高温酷暑天气吃上碗甜食爽不爽，荞麦甜食让你爽到底

炎炎夏日持续几天35°以上的高温天气，简直能刺死人的感觉，花钱啥饭吃掉简直难以选择，吃掉饭也是个难事，花钱饭怕刺，吃掉饭怕刺，来一碗大蒜冷面，简单又好吃掉，营养也很差，更是主要的是吃掉完后凉爽的感觉，独自来吧。。。。。。

材质。

大蒜面，猪肉，煮鸡蛋，豆芽，西红柿，生抽，酱，草莓梨糖浆，皂，芝麻，辣椒酱。

花钱法。

1，各种材质备用。

2，豆芽切丝，西红柿切口，猪肉切口，煮鸡蛋切两半。

3，生抽，酱，草莓和梨榨糖浆，皂，芝麻独自装入碗之中调成料糖浆。

4，锅之中放水纳大蒜面条煮熟。

5，把大蒜面捞到水之中过凉。

6，把面捞到调料糖浆之中。

7，纳入豆芽丝，西红柿片，猪肉片，煮鸡蛋，最后摸上辣椒酱无需。

峰儿口吻。

大蒜面过凉日后可以纳到浸入之中，吃掉起来更是纳好吃掉

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