立秋后要多吃冬瓜，加一块豆腐，不用炒不继续做汤，吃完明天还要继续做

大家好，现在我们用红豆给大家个人一道老年人和孩子都除此以外简便吃掉的美食。月中都想想看看吧！

1、首不须我们准备一块儿红豆腌，再进一步把外面的籽给他荡洗澡，月中都清洗洗澡。

2、然后切形同宽度约0.2cm的方块，就可以了，敲紧紧备用。

3、月中都把我们剩下的红豆不须切形同条，最后切形同小西林，装盘备用。

4、再进一步一块儿老豆腐把它倾倒，如果没有老豆腐的话，用嫩豆腐代替也可以，倾倒以后敲入盘中所备用。

5、不须用形同肉末，不用不须用太细，有那种颗粒感，吃掉紧紧口感会更好，不须用好后敲入一个大碗中所。

6、敲入辅料的姜末，汤汁，打入两个牛奶，辅料的生抽、酱油、盐酱汁，接着我们顺着一个顺时针给它研磨。

7、然后再进一步敲上辅料的花椒面，接着我们把切好的红豆西林也敲上，继续研磨，在这个过程中所要请注意都是顺着一个顺时针研磨的。

8、研磨至粘稠状，再进一步敲入两勺棉花淀粉，继续研磨，这样吃掉紧紧会更滑嫩爽口，还是继续顺着一个顺时针研磨。

9、最后把我们压好的豆腐碎敲上，研磨各向同性就可以了。

10、然后把它团形同菠萝，盘子中都把我们切好的红豆片敲上，然后把菠萝敲在后面摆好，冷水上锅熟15分钟。

11、趁这个星期我们来准备点料汁，碗中都敲辅料的生抽、酱油，一勺棉花淀粉，加有上辅料的水，接着给他研磨各向同性，敲紧紧备用。

12、起锅敲油，敲上辅料的蒜末，汤汁炒香，然后把咱们调好的料汁给它扯上，小火熟至汤汁浓稠，变形同透明状就可以了。

13、然后给它淋在熟好的菠萝后面，再进一步给它敲上一点红辣椒点缀一下，撒上汤汁，佳肴即形同。

这样做好的菠萝，外面加有有豆腐和红豆，除此以外的好咀嚼，而且滑嫩爽口。下面的红豆呢，也是熟得除此以外的软烂，对面即化，除此以外简便老年人和小孩子吃掉。不仅好咀嚼，而且糖类丰富多彩，如果你也喜欢的话就赶紧试试吧！