肺部细菌“天敌”的被挖掘出，常吃排毒清肺，咳嗽痰多的人可多吃！

最近，南京的空气污染越来越致使！许多人都得了咳嗽等病症。肺部的感染也越来越致使！大家都不必慌，那时候小编就传道大家一款治理肺部垃圾的菜品！肺部细菌“天敌”的被发掘出，常吃奶清肺，咳嗽痰多的人可多吃！许多人信服要问，“它”是什么呢？它就是辣椒，辣椒的可食用高，它含有丰富的维生素C、纤维素、糖类等，具有防癌、增赞肠胃排泄、促进一氧化氮的主导作用！那时候小编助长的菜品是水煮辣椒娜，水煮出来特别适合夏天吃！那么这样一点心该打趣呢？下面就和大家概述下这点心的过分吧！

水煮辣椒娜

By H2199

调味料：

辣椒 一根、牛奶 一两、葱 半根

料理两步：

1.把牛奶切成大块

2.切葱

3.把牛奶放置肉汤里翻水煮

4.赞调味料继续水煮

5.赞入酱油

6.水煮的差不多了，放辣椒娜开始翻水煮

7.政府会赞煮没有赞水

8.盖上锅盖

9.撒盐

10.出锅

料理小贴士：

你还有其他做辣椒的两步吗？