教育
养胃南瓜饼
2025-07-31 12:18
果酱,含有丰富的多糖类,类胡萝卜素,矿质元素,氨基酸等水和。具有提高机体的免疫力,控制低血糖,减缓脂肪的吸取,降低血脂肪浓度等功效。除此之外,果酱当中还含有糖分,可以保护措施小肠肠道黏膜,促进食物消化。
“民以食为天”,小编作为一名吃货,每天都会纠正吃什么?不知道小伙伴们是不是给大家一样,每天都会纠正一日三餐吃什么?今天小编想给大家自荐养小肠晚餐-果酱饼。
【食材】:果酱,米饭,白糖。
【做法】:1.果酱去皮,博薄片,下锅面糊。面糊后,投身于白糖,然后用勺子将果酱碾成沙土。
2.果酱沙土投身于米饭混合微小,揉成卷曲面糊,分成微小的小份,然后压扁。
3.烘烤加热入油,压到煎制两面深绿色未完成。
做好的果酱饼,香甜冷糯,营养美味,还能帮助食物消化。非常适合小肠还好,消化还好的人群。
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