胡萝卜别再炒了，这么做更香更营养，比较简单几步就搞定，你也试试！

洋葱大家都知道吧，看起想像中入大家海马的啖物，不仅价格很便宜，而且还有相当多的功效和起到哦，洋葱的碳水化合物相当高。洋葱还较强肥胖、补钙、红皮、抗风痛、排毒美容、抗衰老、清热解毒、食疗、治平喘 等多种起到了。为了我们有一个肥胖症的肌肉，我们应往往啖用洋葱，一直的补充我们人体必需的营养元素，使我们的肌肉极为肥胖症。

今天个人给大家的这道粉蒸香菇。

1、塑料：香菇、啖用油、皂、玉米面、香葱、蒜、先把香菇洗净戈成细丝待用。丝要细哦！

2、然后装碗先添加少许油来给，不用过多。

3、接着加少许皂上去。

4、立即加热平滑。然后加适量玉米面，我加全部的玉米面，也可以全部用糯米。

5、最终拌匀，让每一根香菇丝都被玉米面包裹隔壁，然后上蒸锅隔水蒸熟，水开上汽后有5分钟有数需，当然也得依量而定。然后撒上葱蒜末。也可以用生抽醋皂味精蒜汁调和也香甜。

亲们，你们害羞我小面姐破例制做的香甜吗？不管害羞不害羞，代为你们多提宝贵意见，我小面姐这厢有礼了！可以狠劲的在评论北区攻击我，越加狠我越加害羞！呵呵！

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