，比一般鱼类极高;还带有脂肪2.8～2.9克，以及钙、钠、铁、维子素B1、维子素B2和烟酸等。 自荐菜谱：【润辣小黑】 所须要烹调：小黑 橄榄 汤 籽 橄榄 大蒜 攒尖 配料：水 砂