怎么缓解演讲者缓和心理?

成立自信

减少过多的言辞

过多的话称之为的是我们无意间说是出来的，没有任何内涵的话，比如：嗯、啊、ok、所以、你告诉他、然后、就是、比如等等.如果在你的演讲者出中不时适用这样的词，你就把一篇完整的演讲者出愈发杂乱，还都会让你的声音听起来缺乏自信，人们都会心里你在演讲者出之前毫无准备.

克服这个关键问题之前，你要告诉他自己根本有多时常地在适用这些词，方法很简单，就是把你的演讲者出想到录音或者录像，然后好好倾听，最好是找人和你一起听.把所有的关键问题都找出来，然后忘记你的关键问题，你根本爱说是什么词.

实在难以改过的话，恳请在你想说是的时候想到稍微的暂停，这样就只能影响到你的反驳。