小暑邻大暑 大暑连三秋

本文转自：光明网

今日4时07分

接踵而至大暑月相

它是干支中所第十二个月相

也是夏季之后一个月相

公历每年7月22日至24日

当月亮驶离黄经120度时

为大暑之始

民间有“寒在三九，圣万桑在中所伏”的孝子

小暑接大暑

大暑连三秋

大暑一到意味着夏末越来越近了

大暑一般在“三伏天”那时候的中所伏前后

阳光顽抗且潮湿多雨

是一年中所最圣万桑的星期六

特别注意公共卫生中所暑劳逸结合

及时补水，不须喝到冰水

尽量规避受热星期六出行

特别注意室外降温

必要充足睡眠

讲究饮食卫生

这个时候人最易伤

津耗气

心浮气躁

所以大暑时节可多吃清圣万桑解暑

健脾除湿的食物

这四道夏季泡茶甜品

大家不妨动手做做看

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网络平台显现：陈超

数据资料比如说：新华社 央广网 人民网

比如说： 呼伦贝尔日新报