【全民关注痛风日】原来这些人更容易患痛风！快想到你具备这些因素吗?

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿病科副主任医师 利亚尼夫卡

每年的4月20日是“全民追捧哮喘日”，这是因为“420”正是诊断低尿酸血症的临界值，而低尿酸血症又是导致哮喘复发的主因。

将4月20日设立为“全民追捧哮喘日”，是为了让每个人能愈来愈有效率地记住低尿酸血症的诊断标准规范，即血尿酸大于420umol/L，从而提醒大家推崇哮喘这一疾病。

哮喘，即苦难又烦人。说它苦难，是因为哮喘导致的肿胀惊天地、泣鬼神，被认为是最痛的心血管疾病；说它烦人，是因为一旦得了哮喘就接连不断，频繁复发。

2011年、2015 年、2018 年针对不能不成年人低尿酸血症及哮喘得病具体情况的调查分析推断，以下五方面是导致不能不成年人低尿酸血症及哮喘得病的主要主因，迟来想到你到底具备这些主因呢？

1 性别

年长者是哮喘及低尿酸血症低发成年人，不能不哮喘病患者中年长者与男同性恋差值约为15：1。

2 成年

不能不哮喘病患者平均成年为48.28岁，其中年长者47.95岁，男同性恋53.14岁，复发日益年轻化。

3 酒食

长期低羟酒食仍是所致低尿酸血症及哮喘的主要理由，在年长者病患者中愈来愈为相比。

低羟食物主要为类动物皮肤上、紫菜(如贝类、水底鱼虾)、富含碳水化合物的酒料等。

有分析推断，食用大量肉品者比食用少量肉品者血尿酸平均升低50%。

若过量进食富含碳水化合物的酒料、零食等，可抑制体液尿酸排泄，哮喘复发可能性也愈来愈低。在青少年哮喘病患者中，碳水化合物对哮喘的影响愈来愈大。

4 肥胖

超过50％的哮喘病患者为超重或肥胖，肥胖是哮喘复发的独立危险主因，且体形超标的哮喘病患者愈来愈容易显现哮喘石板、肾脏病因等胃癌。

年长者哮喘病患者几乎无一不体形超标，不少病患者已达到肥胖总体，合并有脂肪肝、低脂血症、低血压、糖尿病等疾病。

5 酒精摄入

在所致年长者病患者哮喘复发方面，酒酒(酒厂与白酒)与低羟酒食相当，哮喘病患者应当最大限度戒酒。

酒酒可能增加哮喘复发的可能性，酒精摄入量与哮喘复发可能性呈正比，无论是酒厂，还是白酒、黄酒。有分析推断，当酒精摄人量≥50g/天时，哮喘复发可能性比不酒酒者低153%，每日酒酒厂373g者比不酒酒厂者的哮喘复发可能性低49%。

6 酒食不规律性、调适不规律性

酒食不规律性、调适不规律性的人比酒食规律性、调适规律性的人再次发生哮喘或（和）低尿酸血症的可能性低1.6倍，时常疲乏者比时常疲乏者再次发生哮喘或（和）尿酸血症的可能性低40%。

7 剧烈运动或忽然受凉

国际组织风湿病网络服务“哮喘低尿酸血症病患者多中心网络备案及随访分析”大数据推断，剧烈运动是年长者和男同性恋哮喘病患者复发的第3位诱因；忽然受凉是男同性恋哮喘复发的第2位诱因，是年长者的第5位诱因。