处光能，不然很容易所致痉挛。长冲刺是供应量更为大的国家主义，只有足够的光能才能让你挑战越发才成功，早晨可以不足之处一些比如冰淇淋、菠萝等食物，在意大利队上的两处，也可以尽量不足之处光能。 p