百吃不腻的几道家常菜，做法简单，营养物质美味，家人吃完都夸赞！

豆皮肉初馒头

材唯： 豆皮一小瓶、山羊薄片100克、馒头旁边、韭菜初一勺、佐料一勺、唯酒一勺、生抽3大勺、牛奶小半勺、醋少许、水淀粉适度；

举措

1.山羊薄片用唯酒，醋腌15分钟。馒头切小块，豆皮煮熟，但免得长条初。韭菜初爆梨。灌入山羊薄片糊至发白。灌入豆皮翻糊，灌入生抽，牛奶糊两分钟。

2.纳清水烧掀开。纳馒头烧至溶化。淋入调好的水淀粉再烧半分钟刹车。马利亚佐料起熬

糊洋芋擦擦

举措

1.准备鸡肉，洋芋一个去皮

2.用专门的工具擦好

3.擦好的土豆丝用白点一泡去除可用的淀粉，要是不免抱怨也可以省略这一步

4.沥干水分，重新纳入适度的米粉搅拌，米粉要大大的的纳。

5.直至不黏手为止，

6.水掀开后，把洋芋擦擦收在水烹煮屉上，倒塌水烹煮至10分钟，关火炖一会。

7.水烹煮好的洋芋擦擦大大的收凉一会这样更容易糊

8.故称Oasis各一个籽备用

9.起蜂蜜熬，收入葱和干奶椒煸梨。

10.接着灌入故称Oasis丝略为翻糊

11.灌入水烹煮好的洋芋擦擦，倒塌进一步翻糊均匀

剁椒水烹煮萝卜

鸡肉：萝卜200克 ，剁椒50克 ，韭菜初、佐料各少许， 生抽、生粉各适度

举措：

1、将萝卜洗好切条状，摆入盘里面。

2、剁椒重新纳入韭菜初、生粉烘烤、乳制品烘烤，制已成剁椒唯。

3、将调好的剁椒唯马利亚在萝卜上。

4、将萝卜收入水烹煮熬里面，盖上熬盖，倒塌水烹煮5分钟至熟。

5、揭掀开熬盖，取出水烹煮熟的萝卜。

6、熬里面纳少许蜂蜜烧热，将热蜂蜜浇在萝卜上，再淋入适度的生抽，马利亚上佐料即已成。

奶糊花帘

鸡肉：花帘400g、麻奶酱适度、红尖椒适度、怀适度、韭菜适度、梨葱适度

举措：

1、买回的花帘要事先用淡盐水煮熟吐尽河床；怀韭菜剁已成初、红尖椒斜向刀切小段；

2、热熬冷蜂蜜，小火爆梨怀韭菜初和麻奶酱；掀开倒塌重新纳入花帘在此期间翻糊；

3、保持倒塌状态，免得另外收水了，根据个人口味可以收大大的的牛奶；

4、糊至花帘完全掀开口，这时候可以马利亚点梨葱初，然后关火糊匀才会出熬。

牛奶醋里脊

材唯：山羊里脊肉、米粉、米粉、唯酒、萝卜、生抽、醋、乳制品、煤铁

举措

1、里脊肉长条0.5厘米很厚的大片，用刀背轻轻在后剁一下，长条长条入瓶，收唯酒、煤铁、醋、生抽、攻进一个鸡蛋清抓匀，用淀粉、米粉各一半烘烤待用；

2、把番茄酱、米粉、白醋、淀粉、水调已成牛奶醋蜂蜜待用；

3、糊熬并置里面火烧热，下乳制品烧至六已成热时，将放于好糊的张嘴入熬炸1分钟鱼骨；

4、待蜂蜜温跃升七已成热时，复炸1分钟，鱼骨沥蜂蜜；

5、熬内留底蜂蜜，将调好的蜂蜜灌入熬内，熬制金黄色，张嘴下熬，进一步颠翻糊熬；

6、待拌蜂蜜均匀地包住张嘴时马利亚萝卜出熬装盘才会。

尖椒肥肠

鸡肉:肥肠400克、尖椒100克、大韭菜50克、植物蜂蜜100克、唯酒15克、米粉10克、水淀粉10克、醋5克、煤铁1克、牛奶1克

举措：

1、肥肠从里面间剖腹，切段，收入蜂蜜熬里面烹煮透，鱼骨控净水分

2、尖椒切片;大韭菜砍头，长条初

3、将植物蜂蜜烧热，把肥肠、尖椒同时下熬稍炸后鱼骨

4、余蜂蜜爆梨韭菜初，烹入唯酒、米粉，把肥肠、尖椒、煤铁、牛奶、醋和少许蜂蜜收入熬里面烧掀开

5、水淀粉勾拌灌入，烧熟才会

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